Sur l’agenda

octobre 2015 - septembre 2016

  • octobre
  • Tout au long de l’année, la MJC propose des stages Respiration, Méditation et Qi-Gong animé par Nicolas RAGOT. Quatre stages sont proposés, chacun traitant d’un élément taoïste.

    Premier RDV : élément métal 金

    Tarif :
    20 € le stage / 15 € pour les adhérents inscrits à l’atelier Relaxation et Méditation

    Contact & Inscription :
    www.mjc-vire.org
    mjc chez mjc-vire.org
    02 31 66 35 10

    Maison de Quartier Léonard Gille
    Route de Caen à Vire (14500)

  • janvier 2016
  • Ce qu’en disait Tamura Shihan : « Le kagamibiraki était un des rîtes du nouvel an célébré dans les familles de la noblesse guerrière.
    Le kagami est un gâteau de riz rond et plat de forme semblable à un miroir. On en placait deux, un grand et un petit, sur une tablette que l’on déposait en offrande sur (...)

    Mortain

  • Ce qu’en disait Tamura Shihan : « Le kagamibiraki était un des rîtes du nouvel an célébré dans les familles de la noblesse guerrière.
    Le kagami est un gâteau de riz rond et plat de forme semblable à un miroir. On en placait deux, un grand et un petit, sur une tablette que l’on déposait en offrande sur (...)

    Ifs

  • Ce qu’en disait Tamura Shihan : « Le kagamibiraki était un des rîtes du nouvel an célébré dans les familles de la noblesse guerrière.
    Le kagami est un gâteau de riz rond et plat de forme semblable à un miroir. On en placait deux, un grand et un petit, sur une tablette que l’on déposait en offrande sur (...)

    Vire

  • février
  • De itô 一刀 à nitô 二刀

    Tarifs :
    30 € + adhésion MJC 2015/2016
    (20 € pour les adhérents inscrits à l’Aïkido)

    Un bokken et un kodachi (grand et petit sabres de bois) seront prêtés aux débutants.
    À défaut de kimono, venez pratiquer avec une tenue souple.

    Contact :
    mjc chez mjc-vire.org
    02 31 66 35 10
    http://www.mjc-vire.org/

    Dojo du gymnase du val de Vire
    14500 Vire

  • mars
  • 文武両道
    Bunbu Ryôdô
    La plume et le sabre, les 2 voies d’accomplissement

    Ouvert à tous à partir de 12 ans

    9H00-12h30 / 13h30-17h00

    Tarifs :
    Demi-journée 15 € - journée 25 €

    Pour toutes personnes affiliées à une fédérations d’Aïkido
    (quelle qu’elle soit).
    (Si vous n’êtes affilié à aucune fédération d’Aïkido, possibilité de
    vous assurer sur place pour tous les stages auprès de Mutokukaï
    pour 10 € supplémentaires)

    Pensez à apporter votre pique-nique
    et de quoi écrire.

    Renseignements et inscriptions :
    06 29 02 10 44
    sansformenichemin chez yahoo.fr

    Mortain (50)
    Au Dojo du COSEC

  • avril
  • Animé par Nicolas RAGOT

    Stage ouvert à tous (ados, adultes, anciens et débutants)

    Tarif : 15 €

    Pensez à apporter une couverture et privilégiez une tenue ample et souple.

    Inscription IMPERATIVE avant le 13/04/16 SVP - Merci
    06 29 02 10 44 - sansformenichemin chez yahoo.fr

    Dojo du COSEC - Mortain (50)

  • Animé par Nicolas RAGOT Bunbu Ryodo
    Horaires : 09h00-12h30 / 13h30-17h00
    Au Dojo du COSEC de Mortain (50)
    Ouvert à tous à partir de 12 ans
    Inscription IMPÉRATIVE avant le 13/04/16
    Pensez à apporter votre pique-nique et de quoi (...)

    Dojo du COSEC - Mortain (50)

  • juin
  • Stage d’été

    Travail sur le cœur et l’intestin grêle
    élément feu

    Samedi 25 juin 2016
    de 9h30 à 12h30

    Tarifs :
    15 € pour les adhérents inscrits à l’atelier Relaxation et Méditation
    (pour les autres personnes : 20 € + adhésion à la MJC)

    www.mjc-vire.org/
    Contact  : mjc chez mjc-vire.org
    02 31 66 35 10

    À la ludothèque de la MJC
    Rue des Halles à Vire (14500)

  • Ordre du jour :

    • Présentation de l’année 2015-2016 (rapport moral et rapport financier)
    • Point sur la création du centre de formations
    • La rentrée 2016-2017
    • Questions diverses

    à la salle de danse du C.O.S.E.C. de Mortain

  • juillet
  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)

  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)

  • août
  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)

  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)

  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)

  • Animé par Nicolas RAGOT
    Ouvert à tous !
    Objectifs :
    Améliorer votre santé, retrouver un mouvement souple et agréable, substituer les habitudes dites « aveugles » par des mouvements naturels et conscients. Programme 2016 – Thèmes étudiés Dimanche 24 juillet
    Décompression vertébrale Utilisation du (...)