Programme
09h30 Présentation du Sutta du jour
10h00 Méditation (assise et en marchant)
11h00 Do-in (postural & automassage)
11h30 Méditation assise
12h00 questions & bilan
Tarifs
15 € la matinée ou 70 € le stage complet
Arrivez de préférence 15 minutes avant le début du stage.
Pensez à apporter une couverture, un coussin ou tabouret de méditation
et privilégiez une tenue ample et souple.
Renseignements et inscriptions
Par téléphone : 06 29 02 10 44
Par courriel : sansformenichemin chez yahoo.fr
VIRE NORMANDIE (14)
Dojo du Gymnase du Val de Vire
Rue André MALRAUX